2020년 11월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114.2 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 2일:
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1371 kcal
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지방: 71.42g | 단백질: 56.73g | 탄수화물: 121.70g.
아침 식사: Zucker, Ja! Apfel-Schwarze Johannisbeere-Himbeere Saft. 점심 식사: Burger King Dip Pot Sweet And Sour Sauce, Burger King King Nuggets (6), Burger King King Pommes (Klein). 저녁 식사: Wolf Schweizer Wurstsalat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), K-Classic Delikatess Kasseler, Bauerngut Grill-Bratwurst, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, REWE Bäcker Brötchen . 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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