2020년 11월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.3 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 2일:
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1744 kcal
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지방: 69.69g | 단백질: 66.53g | 탄수화물: 213.42g.
아침 식사: Gorgonzola, Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Gekochtes Ei, Dinkelbrötchen. 점심 식사: Der Meistermetzger Rindfleisch aus der Oberschale, Butter, REWE Schlagsahne, Bertolli Olivenöl, Grüne Brechbohnen, Henglein Kartoffel-Gnocchi. 간식/기타: Sondey Bio Reiswaffeln mit Salz, Stadtbäckerei Junge Bienenstich, Kinder Schoko Bons White, Sugarland Frucht-Kaubonbons, Milka Choco Minis, Clementinen. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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