2020년 11월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 2일:
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1029 kcal
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지방: 38.10g | 단백질: 31.74g | 탄수화물: 119.45g.
아침 식사: Гипербола Булочка Сдобная с Корицей, Кофе, Вареное Яйцо, Помидоры, Almette Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб. 점심 식사: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Белый Хлеб, На Парах Сырный Крем-Суп (Ланч). 간식/기타: Банан, Пятерочка Яблоко Красное . 더보기
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