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64,3
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64.3 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 2일:
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885 kcal
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지방: 40.03g | 단백질: 41.55g | 탄수화물: 97.72g.
아침 식사: Coffee, Green Hot Chilli Peppers , Onions , Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Scrambled Egg . 점심 식사: Grated Cheddar Cheese, Lettuce, Cherry Tomatoes, Low Carb Lifestyle Low Carb Wraps, Knorr Cup A Soup Country Vegetable. 저녁 식사: Cauliflower , Vegetable Curry. 간식/기타: Golden Delicious Apples, Rooibos. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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