2020년 11월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 2일:
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966 kcal
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지방: 18.64g | 단백질: 12.27g | 탄수화물: 121.64g.
아침 식사: Кировский Булочка с Маком, Каша Рисовая на Молоке. 점심 식사: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Салат Овощной со Сметаной, Картофельное Пюре. 저녁 식사: ВкусВилл Пиво Вишневое. 간식/기타: Meller Ирис в Шоколаде. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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