2020년 11월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.8 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 2일:
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1794 kcal
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지방: 85.08g | 단백질: 67.43g | 탄수화물: 179.46g.
아침 식사: Vegan 3K-Protein Chocolate-Brownie, Basis Müsli 5-Korn Mix, K-Classic Cranberries, Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett, Dolce Gusto Caffe Lungo, Brauner Zucker. 점심 식사: Coppenrath & Wiese Weltmeisterbrötchen, NOA Brotaufstrich Kichererbse-Avocado, Möhren. 저녁 식사: Ritter Sport Kakao-Mousse, Frosta Hühner Frikassee. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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Deborah-möchte-abnehmen님의 체중기록
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