2020년 11월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.5 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 1일:
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793 kcal
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지방: 32.88g | 단백질: 39.32g | 탄수화물: 89.82g.
점심 식사: Chicken Thigh, Starbucks Caffe Mocha (Grande). 저녁 식사: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Butter , Smucker's Strawberry Jelly, Toasted Bread. 간식/기타: Nice Choice Taiwan Pineapple Cake . 더보기
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안정된 체중
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