2020년 11월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 2일:
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881 kcal
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지방: 32.75g | 단백질: 29.04g | 탄수화물: 115.28g.
아침 식사: Margarine (Regular), Sugar, Uncle Tobys Oats, Sugar, Coffee with Skim Milk. 점심 식사: Sargents Traditional Meat Pie. 저녁 식사: Toasted White Bead (No Salt) , Egg (Whole) , Bananas . 간식/기타: Sugar, Coffee with Skim Milk. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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