|
Eerder al gewogen, vergeten in te voeren.
|
61.3 kg
지금까지 감소한: 33 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 1일:
|
1401 kcal
|
지방: 119.91g | 단백질: 53.56g | 탄수화물: 20.73g.
아침 식사: Dolce Gusto Lungo. 점심 식사: AH Doosjevol Bramen, Aman Prana Kokos Meel, Milbona Slagroom , De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Pit&Pit Amandelmeel, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Avocado Eetrijp. 저녁 식사: AH Excellent Mayonaise , Milbona Verse Slagroom, AH Biologisch Hollandse Blauwaderkaas 60+, AH Pompoen Stukjes, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Kogelbiefstuk. 간식/기타: Dolce Gusto Lungo. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|