2020년 11월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101 kg
지금까지 감소한: 44 kg.
남은양: 26 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 1일:
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1452 kcal
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지방: 69.74g | 단백질: 47.89g | 탄수화물: 157.93g.
아침 식사: Allegro Czekolada Biała z Chrupkami Kakaowymi, Pasztet Pieczony, Biedronka Chleb Wieloziarnisty. 점심 식사: Barszcz Ukraiński. 저녁 식사: Pasztet Pieczony, Biedronka Chleb Wieloziarnisty. 간식/기타: Banan. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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