Es wird immer besser😄
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63.9 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 1일:
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627 kcal
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지방: 31.40g | 단백질: 16.85g | 탄수화물: 79.64g.
아침 식사: Walnüsse, Trauben, Ananas, Honigmelonen, Äpfel, Kiwi, Himbeeren, Banane, Haferflocken, Alpro Alpro Natur Ungesüßt. 더보기
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1825 kcal
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운동:
걷기(힘차게) - 6.5km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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