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Slowly does it. 3 weeks down and 3.3kgs down. 15kgs to go . 🤓👊🏼
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92.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 1일:
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449 kcal
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지방: 15.91g | 단백질: 25.77g | 탄수화물: 57.39g.
아침 식사: Green Tea, Coffee, Berries, Almond Milk, Weet-Bix Weet-Bix. 점심 식사: Sweet Cucumber Pickle , Hummus , Stuffed Mushrooms, Fry's Vegetarian Braai Sausages. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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