2020년 11월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.7 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 1일:
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408 kcal
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지방: 6.02g | 단백질: 34.33g | 탄수화물: 52.16g.
아침 식사: Rengginang, Emping Melinjo, Nasi Putih, Ampela, Hati Ayam, Tempe. 점심 식사: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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