Yihui Wu님의 저널, 2020년 11월 1일

體脂22.1
46.1 kg 지금까지 감소한: 2.9 kg.    남은양: 0.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 1일:
774 kcal 지방: 18.98g | 단백질: 40.40g | 탄수화물: 96.87g.   아침 식사: 7-11 大熱拿, 7-11 柚香和風嫩雞沙拉. 점심 식사: 全家 糖醋雞丁燴飯, 石頭鍋飯, 7-11 韓式炸雞, 煎餅. 더보기
안정된 체중

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Yihui Wu님의 체중기록


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