2020년 10월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.6 kg
지금까지 감소한: 47.4 kg.
남은양: 21.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 31일:
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1968 kcal
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지방: 87.86g | 단백질: 170.24g | 탄수화물: 119.50g.
점심 식사: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Frango a Milanesa, Carne de Vaca Assada, Cenouras Cozidas, Carne de Vaca Assada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. 저녁 식사: Sushi Filadélfia, H2OH! Limoneto, Sushi Filadélfia, H2OH! Limoneto, Sashimi de Salmão, Koni Store Yakisoba de Carne, Koni Store Temaki Filadélfia. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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