2013년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
106.8 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 21.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2013년 09월 4일:
|
3237 kcal
|
지방: 77.06g | 단백질: 139.35g | 탄수화물: 369.60g.
아침 식사: Latte, Kellogg's Corn Flakes. 점심 식사: Carote, Esselunga Gelato Biscotto Panna e Cacao, Birra, Pane di Segale, Le Freschette Petto di Tacchino, Speck, Zucchine Cotte, Maffei Troccoli. 저녁 식사: Vodka, Limoncello, Gelato, Frittura di Pesce, Cozze Cotte, Maffei Troccoli, Vino Bianco da Tavola. 간식/기타: Birra, Zucchero, Caffè Espresso. 더보기
|
주 0.9 kg 감소하기
|