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Bulking phase 🤣
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102.2 kg
지금까지 감소한: 29.8 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 31일:
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2645 kcal
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지방: 119.28g | 단백질: 113.61g | 탄수화물: 216.28g.
아침 식사: Cream (Half & Half), Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Coffee (Brewed From Grounds), Breakfast Chicken Sausage, Fried Egg. 점심 식사: French's French Fried Onions, Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. 저녁 식사: Negra Modelo Dark Beer, Domino's Pizza 12" Hand Tossed Pepperoni Pizza. 간식/기타: Apples , Starbucks Pumpkin Loaf. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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