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👏❤
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64 kg
지금까지 감소한: 28 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 31일:
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469 kcal
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지방: 16.94g | 단백질: 48.72g | 탄수화물: 29.53g.
점심 식사: Abacaxi, Alface, Legumes Cozidos, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). 저녁 식사: Café com Leite Desnatado, Nestlé Requeijão Light, Crepioca. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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