2020년 10월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 31일:
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993 kcal
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지방: 43.37g | 단백질: 67.58g | 탄수화물: 97.80g.
아침 식사: Сливочное Масло, Пестравка Сыр Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья. 점심 식사: Олейна Подсолнечное Масло , Шампиньоны Тушеные, Магнит Минтай Отварной, Цветная Капуста на Пару, Цветная Капуста на Пару. 간식/기타: Курага, Good Food Миндаль Жареный, Яблоко Зеленое, Окей Виноград. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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1111ekaterina11111님의 체중기록
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