2020년 10월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.1 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 31일:
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1938 kcal
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지방: 92.81g | 단백질: 92.10g | 탄수화물: 182.17g.
아침 식사: Great Value Shredded Hash Browns, Fried Egg, Toasted 100% Whole Wheat Bread. 점심 식사: Taco Bell Cheesy Gordita Crunch, Taco Bell Beefy 5-Layer Burrito. 저녁 식사: Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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