2020년 10월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.1 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 31일:
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1175 kcal
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지방: 68.55g | 단백질: 67.16g | 탄수화물: 71.23g.
아침 식사: ВкусВилл Хурма, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Вешенки, Приготовленный Лук, Куриная Грудка, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Жареное Яйцо. 저녁 식사: ВкусВилл Хурма. 더보기
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주 9.1 kg 증가하기
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