2020년 10월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.5 kg
지금까지 감소한: 16.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 31일:
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633 kcal
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지방: 17.00g | 단백질: 42.10g | 탄수화물: 88.89g.
아침 식사: Hacendado Infusión Figura. 점심 식사: Caqui, Hacendado Yogur de Soja Natural, Hacendado Filetes de Panga, Aguacate, Pepino, Tomates, Cogollos. 저녁 식사: Kiwi. 간식/기타: Milbona Skyr Natural, Manzana Verde. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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