2020년 10월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 31일:
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1131 kcal
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지방: 35.31g | 단백질: 108.56g | 탄수화물: 91.67g.
점심 식사: Творог 5%, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Главсуп Рассольник с Курицей. 저녁 식사: Сметана , Куриные Грудки (Запеченые). 간식/기타: Сахар, Сахар. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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