2020년 10월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
47.4 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 31일:
|
2174 kcal
|
지방: 54.35g | 단백질: 122.36g | 탄수화물: 300.22g.
아침 식사: Сахар, Молокія Йогурт Густий, Білоцерківський Творог 0%, AXA Harmony Natural Хлопья, Своя Лінія Блины с Творогом, Каша Рисовая, Хек Жареный. 점심 식사: Чудо Сирок Глазурований Зі Смаком Шоколаду, Своя Линия Маршмелоу Фруктель Микс, Ласунка Мороженое Ice Cake. 저녁 식사: Шарлотка с Яблоками, Своя Лінія Блины с Творогом, Кетчуп, Мясная Лавка Сосиски с Сыром, Цархліб Хлеб Пряно-Зерновой, Шарлотка с Яблоками, Сахар, Білоцерківський Творог 0%. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|