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Time to get back on the wagon. 🛒
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78.9 kg
지금까지 감소한: 34.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 30일:
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960 kcal
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지방: 37.74g | 단백질: 47.11g | 탄수화물: 116.02g.
아침 식사: Blueberries, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk. 점심 식사: Tomatoes, Great Value Flour Tortilla Whole Wheat, Middle Eastern Burgers, Great Value Honey Mustard, Red Onions, Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). 간식/기타: Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. 더보기
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주 7.0 kg 증가하기
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 댓글
2020년 10월 30일 작성이: John10251
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You doing a fabulous job I wouldn't sweat it it's probably just fluid
2020년 10월 30일 작성이: jenny3781
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Just one of those weird things out bodies do. You're good, it'll go as quickly as it came. 💛
2020년 10월 30일 작성이: shirfleur 1
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You guys are awesome! Thank you. You've made me feel better. I've been good today, so hopefully I'll have something to celebrate when I weigh myself in the morning.
2020년 10월 30일 작성이: lonniehuffman
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