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lolpoppy
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2020년 10월 30일
lolpoppy님의 저널, 2020년 10월 30일
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2020년 10월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
58 kg
지금까지 감소한:
0 kg
.
남은양:
8 kg
.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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, 2020년 10월 30일:
693 kcal
지방: 14.32g | 단백질: 15.01g | 탄수화물: 125.80g.
점심 식사:
Burch Corn Flakes.
저녁 식사:
Kırmızı Mercimek Çorbası.
간식/기타:
Ülker Çubuk Kraker, Mandalina.
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1583 kcal
운동:
심장 (Cardio) - 20 분, 휴식 - 23 시간 40 분.
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댓글
Bundan sonra senin adın saçları güzel kız 😂
2022년 03월 18일 작성이:
KevinLevronee
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