2020년 10월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.1 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 30일:
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585 kcal
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지방: 31.82g | 단백질: 37.46g | 탄수화물: 38.74g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Sen Soy Соевый Соус Классический, Масло Подсолнечное, Семейные Секреты Фасоль Белая Натуральная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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