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Was hat die Waage mit mir vor? 🤨
Stillstand seit drei Tagen 🤔
Langsam kriege ich Angst 😏
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67 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 30일:
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1309 kcal
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지방: 53.88g | 단백질: 67.13g | 탄수화물: 136.06g.
아침 식사: Dinkelbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Lätta Halbfettmargarine, Malzers Roggenbäck, Malzers Dinkel Chia Brot , Lidl Forellenfilets Geräuchert. 점심 식사: Gemüsebrühe, Bertolli Olivenöl, REWE Schlagsahne, Eigelb, Valbonta Grana Padano , Edeka Italia Parma Schinken, Aldi Rote Paprika, Kim Ajvar Mild, Barilla Farfalle. 간식/기타: Clementinen. 더보기
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안정된 체중
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