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Aller höchste Eisenbahn!!!
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114.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 25.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 30일:
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2323 kcal
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지방: 87.50g | 단백질: 116.04g | 탄수화물: 198.96g.
아침 식사: REWE Birne Abate Fetel, Berchtesgadener Land Topfen Halbfett. 점심 식사: Bofrost Paprikagemüse, Gemischter Salat mit Dressing, Gekochtes Ei. 저녁 식사: Beirut Brot Libanesisches Fladenbrot, Karotten, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Rote Paprika, Aldi Rindersteak, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Zwiebeln, Olivenöl. 간식/기타: Kinder Bueno, Karlsberg Urpils. 더보기
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주 2.0 kg 감소하기
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