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小紅第五天！
晚上多食了…………
（今天體脂28.9％）
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56.6 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 29일:
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1976 kcal
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지방: 76.29g | 단백질: 82.30g | 탄수화물: 241.73g.
아침 식사: 雀巢 (Nestlé) 咖啡二合一無甜. 점심 식사: 魚, 炒黃瓜, 炒大白菜, 福記 藥膳排骨湯, 義峰 豆輪. 저녁 식사: 蔬菜湯（低鈉，加水）, 湯圓, 泰山 沙拉油, 玉米筍, 豆干, 素食肉丸, 炒絲瓜, 米血糕, 三杯雞, 紅龜粿. 간식/기타: 呷七碗 油飯, 炸排骨, 木瓜. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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