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Desafio Giovana Guido #DIA 1
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64.5 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 27일:
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1010 kcal
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지방: 55.13g | 단백질: 108.38g | 탄수화물: 18.33g.
점심 식사: Cebolas Maduras Cozidas, Integralmedica Whey Protein Iso, Guimarães Pasta de Amendoim Integral sem Adição de Açúcar, Ovo Mexido. 저녁 식사: Cebolas Maduras Cozidas, Aviação Manteiga sem Sal, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface Americana, Filé de Frango Grelhado. 더보기
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안정된 체중
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