Guten Morgen ☀️ Ich werde die 67kg nie los 🥺 Gestern wieder Sport gemacht und ab Montag dürfen wir nur noch draußen laufen 🏃♀️😨 Ehhhh..... Einen schönen Donnerstag wünsche ich euch 🙃
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67 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 29일:
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1749 kcal
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지방: 70.74g | 단백질: 92.56g | 탄수화물: 195.39g.
아침 식사: Reißler Weichkäse, Bedford Saltufo, Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Dinkelbrötchen. 점심 식사: Rote Zwiebeln, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Maximum Natur Hähnchen-Brustfilet Gebraten, Rote Paprika, Zucchini, Butter. 간식/기타: Sondey Bio Reiswaffeln mit Salz, Sugarland Frucht-Kaubonbons, Clementinen, Kinder Schoko Bons White, Ja! Cashewkerne. 더보기
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안정된 체중
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
😘🙋🏻♀️ nicht verzagen das kommt wieder in Ordnung 😇 hab einen schönen Donnerstag
2020년 10월 29일 작성이: Büffetsau
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2020년 10월 29일 작성이: kamephika
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Lauf Kathi lauf. Ich stop die Zeit. 😂😂😂😂.Nein nein, ich werde mitlaufen. Abends, im dunklen, mit dir alleine draußen , hmmm
2020년 10월 29일 작성이: haseeins
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Also also dann eher in der Stube laufen😂😂😂 nicht das Euch einer wegfängt
2020년 10월 29일 작성이: Büffetsau
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🤡🤡🤡🤡oder ich jemanden 😂😂😂😂
2020년 10월 29일 작성이: haseeins
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Ich darf lauf auch drinnen ganz fleißig. Zwischen Sofa und Kühlschrank ist das Parkett schon ganz ausgetreten.
2020년 10월 29일 작성이: seppi422
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Seppi die Wege kennen und laufen wir auch gerne. Nach dem Motto: kann ja sein dass sich im Kühlschrank in der Zwischenzeit etwas verändert hat😂😂😂
2020년 10월 29일 작성이: kamephika
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dann wundert es mich natürlich nicht mehr, dass das Parkett ausgetreten ist, wenn Ihr da auch lang lauft. Ein Zufall, dass wir uns am Kühlschrank noch nie getroffen haben. (Als umweltbewusster Bürger kontrolliere ich da regelmäßig, ob das Licht auch zuverlässig ausgeht, wenn man die Türe wieder zumacht.)
2020년 10월 29일 작성이: seppi422
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Ich schau auch öfter vorbei aber irgendwie ändert sich nichts innerhalb von 30 min 🤔🤔😂😂😂
Und Licht ist nie aus wenn ich rein schaue Seppi 🤷🏻♀️🤷🏻♀️🤷🏻♀️ Mach ich was falsch??? Muss ich öfter gucken??? Fragen über fragen
2020년 10월 29일 작성이: Büffetsau
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Katrin wenn das Licht nie aus ist freuen sich die Stadtwerke 😂😂😂😂.
2020년 10월 29일 작성이: haseeins
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Wenn ich -REIN SCHAUE- das sollte ein Witz werden🤭🤭🤭 haste kaputt gemacht 🤓🤨🤪
2020년 10월 29일 작성이: Büffetsau
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Oooooooooooohhhhhhh tut mir leid 😇😇😇😇
2020년 10월 29일 작성이: haseeins
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Tut es nicht..* schniiiieeffff trampel Hops lecker...***
🤪🤪🤪
2020년 10월 29일 작성이: Büffetsau
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2020년 10월 29일 작성이: Büffetsau
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Ich hab in die Rückwand ein Loch gebohrt, zur Kontrolle.
2020년 10월 29일 작성이: seppi422
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Seppi das ist ja schlau 😂😂👌👌👌 du kleiner Fuchs 🦊
2020년 10월 29일 작성이: Büffetsau
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