2020년 10월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.1 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 13.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 29일:
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1092 kcal
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지방: 68.31g | 단백질: 48.39g | 탄수화물: 77.00g.
아침 식사: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Borrussia Torresmo, Café. 점심 식사: Costela de Porco Assada, Santa Fé Linguiça Pura de Porco. 저녁 식사: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Banana Nanica. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola, Naturale Suco de Laranja, Stem Colágeno Hidrolisado, Naturale Suco de Laranja, Morangos, Santa Clara Nata. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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