2020년 10월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.2 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 29일:
|
1681 kcal
|
지방: 61.51g | 단백질: 65.36g | 탄수화물: 207.39g.
점심 식사: Haribo Tropifrutti, Zimbo Ungarische Kolbasz, Favorina Dominosteine Vollmilch, Lidl Camembert Aufstrich, Lieken Urkorn Kommissbrot. 저녁 식사: Friedel Milchcreme Eier, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), King's Crown Junge Erbsen Extra Fein, Entrecote. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|