MariuszW.님의 저널, 2020년 10월 29일

2020년 10월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
72.3 kg 지금까지 감소한: 14.2 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 29일:
1812 kcal 지방: 89.72g | 단백질: 135.56g | 탄수화물: 124.78g.   아침 식사: Omlet lub Jajecznica, KFD Kazeina Micelarna, Płatki Owsiane, Mleko z 2% Tłuszczu, Piątnica Serek Wiejski. 점심 식사: Orzeszki Pistacjowe, Piątnica Serek Wiejski, Banan. 저녁 식사: Orzeszki Pistacjowe, Banan, Piątnica Serek Wiejski, Kotlet Mielony Smażony. 더보기
주 1.4 kg 감소하기

11명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
💪👍 
2020년 10월 29일 작성이: tatalka99
Dzięki, już mi niedużo zostało 🤗 
2020년 10월 29일 작성이: MariuszW.
No już prawie nic 😀 
2020년 10월 29일 작성이: tatalka99

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


MariuszW.님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유