2020년 10월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
47.6 kg
지금까지 감소한: 59.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 29일:
|
1243 kcal
|
지방: 67.27g | 단백질: 65.16g | 탄수화물: 95.96g.
아침 식사: Мирролла Рыбий Жир, Самарские Хлебцы-Удальцы Пшеничные, Село Луговое Сметана 20%, Очень Важная Корова Масло Сливочное, Вкус Мая Хлебцы Кукурузно-Ржаные, Liebendorf Сыр Эдам, Жареное Яйцо без Жира, Heinz Кукуруза Сладкая, Вязанка Колбаса Вареная Классическая. 점심 식사: Капуста Белокочанная. 저녁 식사: Яблоко Зеленое, Самарские Хлебцы-Удальцы Пшеничные, Село Луговое Сметана 20%, Вкус Мая Хлебцы Кукурузно-Ржаные, Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Жареное Яйцо без Жира, Liebendorf Сыр Эдам, Морковь. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|