2020년 10월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.4 kg
지금까지 감소한: 24.6 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 29일:
|
1976 kcal
|
지방: 147.30g | 단백질: 92.66g | 탄수화물: 65.36g.
아침 식사: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Намажь Орех Арахисовая Паста Хрустящая. 점심 식사: Махеевъ Майонез Провансаль, Green Ray Зелёный Горошек, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Агрокомплекс Пасторма Птицы , Намажь Орех Арахисовая Паста Хрустящая. 저녁 식사: Намажь Орех Арахисовая Паста с Финиками и Кофе, Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Green Ray Горошек Консервированный, Vici Крабовое Мясо, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|