2020년 10월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 29일:
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475 kcal
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지방: 23.06g | 단백질: 19.60g | 탄수화물: 49.65g.
아침 식사: Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Кофе, Хлеб Бородинский, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. 점심 식사: Рассольник, Coffee Point Салат Цезарь. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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