2020년 10월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 28일:
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683 kcal
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지방: 25.42g | 단백질: 46.05g | 탄수화물: 64.37g.
아침 식사: Café con Leche Descremada. 점심 식사: Knorr Crema de Calabacin con Quesito. 저녁 식사: El Cultivador Pimientos Asados, Huevo Cocido, DIA Atún Claro al Natural. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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