2020년 10월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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128.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 28일:
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1207 kcal
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지방: 49.02g | 단백질: 117.20g | 탄수화물: 64.65g.
아침 식사: Cherrytomater, Arla Hytteost. 점심 식사: Salatmesteren Hønsesalat , Sæby Makrelfilet i Tomat, Schulstad Signaturbrød. 저녁 식사: Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Rema 1000 Hakket Spinat , Kyllingebrystfilet. 간식/기타: Gulerødder, Arla Cultura Blåbær. 더보기
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주 16.1 kg 증가하기
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