2020년 10월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 28일:
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1432 kcal
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지방: 50.59g | 단백질: 30.82g | 탄수화물: 63.26g.
아침 식사: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Hollandaise Sauce, Sour Dough Bread, Avocados , Poached Egg . 저녁 식사: Fitch & Leedes Pink Tonic (Sugar Free), Gin, Sauvignon Blanc Wine . 간식/기타: Stroopwafel. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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