2020년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 24 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 6일:
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581 kcal
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지방: 27.50g | 단백질: 23.99g | 탄수화물: 66.05g.
아침 식사: Пятерочка Нектарин . 점심 식사: Ежевика, Куриная Грудка Вареная, BeFit Куриный Суп с Яйцом. 저녁 식사: Гречневая Каша, Растительное Масло, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Сливы. 더보기
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