o.niklashkova님의 저널, 2020년 10월 28일

2020년 10월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
55.9 kg 지금까지 감소한: 25.1 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 28일:
1262 kcal 지방: 86.91g | 단백질: 77.58g | 탄수화물: 39.93g.   아침 식사: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Намажь Орех Арахисовая Паста с Финиками и Кофе. 점심 식사: Намажь Орех Арахисовая Паста с Финиками и Кофе, Главпродукт Тушенка, Куриное Филе, Простоквашино Сливки 20%, Брокколи. 저녁 식사: Европром Рубленый Лосось с Чесноком, Вареное Яйцо. 더보기
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댓글 
Ведьма?  
2020년 10월 27일 작성이: Натали Рыжик 😻😻😻...
Не виноватая я! Ради интереса взвесилась вечером - 57 ровно 😞 Это была утренняя гравитационная аномалия))) 
2020년 10월 28일 작성이: o.niklashkova

     
 

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