2013년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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195.0 kg
지금까지 감소한: 24.9 kg.
남은양: 59.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 09월 2일:
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2671 kcal
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지방: 136.13g | 단백질: 97.85g | 탄수화물: 274.79g.
점심 식사: Red Bull Red Bull Energy Drink (8.4 oz), Simek's Original Style Meatballs, Crystal Farms 6 cheese Italian grated cheese, Prego Traditional Spaghetti Sauce. 저녁 식사: Good Sense Raw Sunflower Seeds, Tuna in Water (Canned), healthy choice Taystee Healthy Choice 7 Grain, Lettuce, Cheddar Cheese, Mayonnaise, Crystal Light Grape Crystal Light Energy, El Mexicano Nacho Cheese Sauce, Soft Pretzels. 간식/기타: Fresh & Easy Milk Chocolate Covered Almonds, Popcorn, Indiana Movie Theater Popcorn. 더보기
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안정된 체중
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