2020년 10월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 27일:
|
1167 kcal
|
지방: 61.89g | 단백질: 40.50g | 탄수화물: 120.58g.
아침 식사: Haferplätzchen, Banane. 점심 식사: Dornseifer Mettwurst mit Grünkohl. 간식/기타: Trocken Geröstete, Ungesalzene Erdnüsse, Müsliriegel. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|