2020년 10월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 27일:
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2438 kcal
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지방: 81.05g | 단백질: 136.02g | 탄수화물: 274.10g.
아침 식사: Miele, Rigoni di Asiago Marmellata di Lamponi, Zucchero di Canna, Tuorlo d'uovo, Maitrè Jean Pierre Fette Croccanti, Milbona Soia Drink Naturale, Caffè (Espresso). 점심 식사: Milbona Soia Drink Naturale, Caffè (Espresso), Italiamo Montasio Dop, Coop Crackers con Olio e Rosmarino, Tortilla Chips Gusto Taco, Minestra di Verdure (Basso Contenuto di Sodio, con Acqua), Grana Padano Grana Padano, Carote, Cipolle, Aglio, Consilia Zuppa di Orzo e Legumi Secchi. 저녁 식사: Conad Crackers Olio e Rosmarino, Amor di Sole Mais Dolce, Tonno in Olio (in Scatola), Maitre Jean Pierre Pane di Segale Integrale, Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Bevanda di Succo d'arancia. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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