2020년 10월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 24.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 27일:
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890 kcal
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지방: 28.93g | 단백질: 43.39g | 탄수화물: 106.29g.
아침 식사: Gurke (Geschält), Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Burger Knäcke Sesam. 점심 식사: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Maggi Tomaten-Mozzarella-Suppe, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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