2020년 10월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.2 kg
지금까지 감소한: 16.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 27일:
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1566 kcal
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지방: 78.85g | 단백질: 73.55g | 탄수화물: 150.56g.
아침 식사: Mangga, Seblak, Fanta Coco Pandan, Es Krim Coklat , Sambal Goreng, Tahu Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Air. 저녁 식사: Otak-Otak, Tahu Goreng, Air, Bakso Daging Sapi. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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