2020년 10월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.4 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 27일:
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1276 kcal
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지방: 53.59g | 단백질: 42.39g | 탄수화물: 171.86g.
아침 식사: Grapefruit (Pink and Red and White) , Pumpkin Muffin, Swamp Cabbage (Skunk Cabbage) , Kiwi Fruit, Sea Quest Wild Sole Fillets, Avocados . 점심 식사: Cobs Lemon Blueberry Scone, Chocolate Croissant, Cherry Tomatoes, Kidney Beans (Liquid, Stewed) , Celery . 간식/기타: Jackfruit , Chapman's Maple Walnut. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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