2020년 10월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
44.2 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 27일:
|
1164 kcal
|
지방: 41.66g | 단백질: 73.40g | 탄수화물: 131.20g.
아침 식사: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Мороженое, Молодая Морковь, Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански, Болгарский Перец, Картошка Тушеная, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Клубника, Лента Смородина Замороженная, Яблонька Бисквит, Взбитые Сливки (под Давлением), Скумбрия Запеченная, Снежок Творог Обезжиренный, Помидор Сливка, Элис Элис Мороженое Кокосовое, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Капуста, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Куриное Филе. 점심 식사: Пятерочка Лук Репчатый, Яблоко Зеленое. 저녁 식사: Домик в деревне Молоко 0,5%, Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|